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Mostrando postagens de maio 23, 2021
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 Este casal de pessoas maravilhosas, convidou-me para redigir os textos das aulas que acontecem nesses encontros do grupo rePENSAR faz   pARTE , às quartas-feiras. Os textos ficarão aqui para seu aprendizado. Aula 1 – GRUPO de estudos “ rePENSAR faz   pARTE” De que modelos falamos? O grupo trabalha sob estes três vieses, divididos em três eixos temáticos: 1) “Cultivando relacionamentos saudáveis” (de todos os tipos e tudo o que eles comportam),   2) “Repensando o que    a gente já sabe” (desconstruindo e reconstruindo nossos saberes);   3) “A geração netflix e suas dores” (assuntos diversos sobre a atualidade)   que ampliam e têm a intenção de estimular o pensar de um modo complexo e, ao mesmo tempo, simples. A ideia primordial é criar um ambiente propício à expansão da consciência, de diversos conceitos, onde as pessoas possam trocar informações e contribuir, sem julgamentos ou críticas, o que atrapalha o caminho para seguir descobrindo sempre. Pretende-se, assim, ampliar cert
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    Comportamento Você está feliz com seu corpo? Da Redação Maio 24, 2021 Por Janice Mansur (@janice_mansur)* Essa pergunta mexeu com você? Você pode estar se perguntando: “nossa, o que tem a ver as férias com o meu corpo?”. Tudo! Estamos chegando ao verão na Inglaterra! Os parques estão à nossa disposição com sua beleza esplendorosa. O lockdown está cedendo lugar aos passeios ao ar livre e poderemos usar shortinhos, biquínis e expor nossos corpos ao sol. O que é ótimo, não é mesmo? − embora isso não queira dizer que, mesmo vacinados, possamos afrouxar os cuidados recomendados pelo governo e o NHS: distanciamento social, máscara e mão higienizadas, certo? Portanto, férias com sol e corpos à mostra tem tudo a ver com seu corpo, e você estar contente com ele ou não. Nós, mulheres, − mas alguns homens também − estamos meio preocupadas com nossas barrigas, nossas estrias e tudo o
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             CLUBE DA LEITURA GRATUITO   Não sei se você já sabe, mas estamos criando um CLUBE DA LEITURA, que deverá começar em meados de junho ou início de julho. Se você ainda não tem o SKYPE, baixa o app para o celular ou para usar no computador, pois você terá acesso às aulas por pelo menos 30 dias e poderá assistir novamente para reforçar o aprendizado, ou para repor a aula/o encontro, caso a/o tenha perdido.    Faremos a leitura de um livro que fala sobre coragem, compreensão, compaixão. UM CORAÇÃO SEM MEDO. Ele traz conceitos de mindfulness, técnica da atenção plena, que será misturada às práticas de leitura da professora Janice e discutida à luz de outros autores. Oferecerei MATERIAL escrito com resumo da leitura do dia para os participantes poderem recapitular o que foi estudado . No decorrer da leitura, teremos debates e trocas de experiências entre os participantes, pois acreditamos que é no diálogo constante que enriquecemos nosso modo de ver o mundo. OBJETIVO : usufruir
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    Estamos iniciando nova etapa com este blog. Portanto, pedimos a colaboração dos amigos e das amigas apontando falhas, indicando caminhos, entre outras coisinhas mais.  Não somos expert em tecnologias e tudo o que fazemos é experimentar, testar  e corrigir as falhas, quando possível. Arco-íris é símbolo de muitas coisas, um mundo mais colorido, inclusão de diversas pessoas e gêneros, de sonhos, esperanças, e muito mais. Espero que estejam conosco e sejamos boas companhias. SEJA BEM-VINDO E BEM-VINDA! Gratidão. Então, coloco abaixo o texto que foi publicado com essa imagem no meu instagram @janice_mansur MESMO UM DIA NUBLADO TRAZ SURPRESA. Você gosta de arco-íris? Neste dia nublado, um me brindou com suas cores. O colorido da vida nos espreita Por detrás das nuvens negras Posso prever o que me chega Do alto, um arco-íris Um espetáculo. Um vislumbre em pleno  dia mostra que posso encontrar cor e calmaria em meio à dor e à tempestade. Para que buscar felicidade quando uma luz se irradi